Wissenschaftlich erwiesen mit über 500 Studien
Gesundheitswesen
ERFOLGREICH ZUM ZIEL
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REDUZIERTER PERSONALEINSATZ
Galileo PT (Personal Trainer) kann Ihren Personaleinsatz reduzieren. Galileo PT visualisiert den kompletten Übungsablauf für Ihren Kunden. Nach einer kurzen Einweisung kann somit Ihr Kunde eigenständig trainieren. Galileo PT bietet dabei unterschiedliche Anwendungskonzepte:
Zugangskontrolle: Nur eingewiesene Kunden können mit Hilfe einer Chipkarte am Gerät trainieren:
Zeitkonten: Kunden können festgelegte Zeitkontingente abtrainieren. In Kombination mit der RTC-Option können Sie zudem Tages- und Wochenlimits für die Dauer des Trainings festlegen.
Freies Training: Kunden können Trainingsziel und Schwierigkeitsgrad auswählen und anschließend aus einer entsprechenden Übungsliste auswählen, oder immer wieder neu zusammengestellte Trainingspläne ausführen.
Vordefinierte Programme: Sie können dem Kunden maßgeschneiderte Trainingsprogramme auf seine Chipkarte programmieren. Pro Chipkarte können so bis zu vier Programme abgelegt werden. Der intuitive Galileo TPM (Trainingsplan Manager) unterstützt Sie bei der Erstellung der Trainingspläne und beinhaltet viele Beispielprogramme.
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KRAFT- UND LEISTUNGSSTEIGERUNG
Galileo kann sowohl Muskelkraft und -leistung als auch die Ausdauerkapazität steigern. Darüber hinaus kann die hohe Wiederholungsrate in kurzer Zeit zur Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination führen. Trainingseffekte können verstärkt, Bewegungsmuster ausgeprägt, verfeinert und stabilisiert, Bewegungen dadurch schneller und präziser werden.
Personal Trainer und gesundheitsbewusste Sportler sind immer auf der Suche nach effizienten und sicheren Methoden, um Grenzen auszuloten oder zu verschieben. Galileo kann diese Möglichkeit bieten. Integrieren Sie 5–10 Minuten auf Galileo als festen Bestandteil in Ihre Trainingssitzungen und Sie können anhaltende Verbesserungen in Leistung, Kraft, Beweglichkeit und Koordination erzielen.
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Dehnfähigkeit und Flexibilität
Dehnfähigkeit und Flexibilität können durch die Galileo Anwendung deutlich gesteigert werden. Außerdem verbessert sich die Körperhaltung, beispielsweise durch aufrechteres Stehen und Sitzen. Sie sind nicht nur beim Schulterblick im Auto wichtig, beide sind auch entscheidend für eine gut funktionierende und leistungsfähige Muskulatur. Nur der ausreichend lange Muskel ermöglicht eine große Kontraktionsgeschwindigkeit und damit auch eine hohe Leistungsfähigkeit, ausreichende Energiespeicherung und schlussendlich eine effiziente Fortbewegung.
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Reiz für Muskeln und Knochen
Die reflektorischen Muskelkontraktionen, die durch Galileo ausgelöst werden können, können sich abhängig von der Körperhaltung bis hinauf in den Rücken erstrecken. Je nach Höhe der eingestellten Trainingsfrequenz kann Ihre Rückenmuskulatur gelockert und entspannt oder auch gekräftigt werden. Darüber hinaus können durch das Training Flexibilität, Dehnfähigkeit und Körperhaltung verbessert werden. Selbst nach intensivem Training fühlen sich viele Anwender wohl, gehen "wie auf Wolken", sind erfrischt und voller Energie - sehr gute Voraussetzungen für ein rundherum gutes Körpergefühl.
